この他にも色々トレーニング機具があります。
手術後、退院後に衰えた筋力を取り戻したい方
治療を続けながら、復帰するまでに体力を落としたくないスポーツ選手
減量を目的に運動したい方
上記に限らず
特に悪いところはないけれど健康増進、体力増強を目指してトレーニングに励みたい方
ぜひご相談ください！
Let’sエクササイズ！
和光整形外科では、各種トレーニング機器をそろえております。
症状やニーズにあわせて理学療法士･トレーナーが指導・アドバイスさせていただきます。
さぁ！あなたも、運動不足、筋力低下を解消して、痛みをとりませんか！？
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ローイング | |
ハイプーリー |
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チェストプレス | |
アブドミナルベンチ |
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レッグエクステンション | |
ハイパーバックエクステンション |
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レッグカール | ||
| 上のような筋力を鍛えるウェイトトレーニングから、下のように有酸素トレーニングのできるマシンもあります。 この他にも色々トレーニング機具があります。 手術後、退院後に衰えた筋力を取り戻したい方 治療を続けながら、復帰するまでに体力を落としたくないスポーツ選手 減量を目的に運動したい方 上記に限らず 特に悪いところはないけれど健康増進、体力増強を目指してトレーニングに励みたい方 ぜひご相談ください！ |
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エアロバイク | |
ステアマスター |